Izveidojiet spēli savā garāžā

Mēs visi zinām, ka miljoniem attaisnojumu nav padarīt to sporta zālē un izspiest treniņā, atlaidīsim vienu no šiem attaisnojumiem un izveidosim rezervju plānu par dienām, kad izņēmumi no mājām ir likumīgi. Ja jūs plānojat labi, visticamāk, vairāk nekā viena autostāvvieta nebūs vajadzīga. Ja jūs meklējat, lai izveidotu pilnīgāku iestatījumu, jūs noteikti vēlaties veltīt mazliet vairāk vietas.

• 01 no 05

  Izolācija

  Dzīvošana Sinsinati apkaimē nozīmē, ka mēs risinām dažas krasas temperatūras izmaiņas. Dažreiz mēs redzēsim, ka temperatūra vienā dienā mainās par 40 grādiem, tādēļ ir nepieciešams izolēt telpu, ko mēs pavadīsim jebkurā laikā. Tas ne tikai palīdzēs saglabāt klimatu jūsu garāžā un māju stabilāku, bet arī palīdzēs samazināt troksni jūsu kaimiņiem un ģimenei, ja vēlaties noslaucīt stereo.
  Izolācijas instalācija nav grūti, taču jums vajadzētu valkāt cimdus, masku un garās piedurknes, ja tu paši izstiept stiklašķiedras izolāciju . Ja jūsu garāžas vārti nav izolēti, jūs varat izmantot putuplasta izolācijas komplektu no tādām vietām kā Lowe vai Home Depot.

• 02 no 05

  Apkure un dzesēšana

  Jūsu garāžas apkure un dzesēšana noteikti ir greznība, bet, ja jūs to varat saspiest savā budžetā, tas būs greznums, par kuru nekas nožēlosies. Mēs esam saskārušies ar gaisa padeves blokiem (dažkārt sauktiem par mini-split sistēmām), kas ir jauki, jo tie nedarbojas jūsu māju apkures / dzesēšanas blokā, un to var izmantot tikai tad, kad tie jums ir vajadzīgi.

• 03 no 05

  Grīdas segumi

  Iespējas pievienot grīdas betonu, lai samazinātu triecienu, šajās dienās ir gandrīz bezgalīgas. Ja jūs varat ievietot lielus puzzle gabalus kopā, jūs, protams, var ietaupīt naudu un jūsu locītavas, ieliekot dažus amortizējošus grīdas segumus pats. Papildus dažiem šo grīdas flīžu veidiem jūs varat arī novietot uz tiem. Jums nav nepieciešams ilgstoši atteikties no autostāvvietas, lai būtu vieta treniņam.

• 04 no 05

  Iekārtu uzglabāšana

  No viskonkurētspējīgākajiem āķiem līdz pakarināmam virvēm līdz komerciālām pakāpēm, kurās ir smagie materiāli, patiešām ir atkarīgs no tā, cik daudz vietas vēlaties / jāizvēlas aprīkojumam. Mēs esam izmantojuši slāņu sienu, lai uzglabātu mazākas iekārtas bez problēmām, bet saprotam, ka katra cilvēka vajadzības ir atšķirīgas, tāpēc arī plaukti ir lieliski. Iespējams, ka vissvarīgākā daļa darba vietas izveidei ir atvērtā telpa, lai izveidotu stabilu organizācijas plānu. Padarīt vietu, lai viegli likvidētu tagad esošo aprīkojumu, pēc tam pārējo strādājiet, kad uzkrājat jaunus gabalus.

• 05 no 05

  Iekārtas

  Šajā daļā ir mazāk par uzglabāšanu un vairāk par to, ka nepērk vairāk, nekā jums nepieciešams. Ja katru dienu izmantojat savu jauno vietu, jums, protams, būs vajadzīgi vēl daži priekšmeti. Ne viss ir jāpērk pirmajā dienā, nedēļā, mēnesī vai pat gadā.

  Iekārtu gabalus var uzkrāt laika gaitā, kad jūs nosakāt, cik daudz jums ir nepieciešams un izmantot tos. Pieejamām pamatvienībām nav jābūt dārgām.

  Lietotas iekārtas ir pieejamas tādās vietās kā Craigslist .org, Play-it-Again Sports un vietējās klasificētās reklāmas. Ņemot uzmanību uz pārdošanas reklāmām (it īpaši ap janvāri), arī palīdzat, ja meklējat kaut ko īpašu vai kam ir derīguma termiņš (ti, pretestības joslas).
  
  Šeit ir daži noderīgi raksti, lai sāktu jūsu mājas sporta inventāra iestatīšanu:

  • Bodybuilding.com
  • Garagegymbuilder.com
  • Garage-gyms.com
  • Roguefitness.com