Zīdīšana mazuļa ne vienmēr ir viegli, īpaši, ja jūs esat jauni visai mammai. Bet, pilnveidojot savu mazo fiksatoru, var būt cīņa, liekot rokas uz lietām, kas jums vajadzīgas, nevajadzētu būt.
Ērta, labi uzkrāta zīdīšanas stacija var iet tālu, lai novērstu stresu, dodot jaunajām māmiņām tik nepieciešamo brīdi atpūtai un saiknei ar saviem mazuļiem. Ar visu, kas jums nepieciešams uz rokām, ieskaitot dažus pelnījušos greznumdzīvniekus, jūs varēsiet novērst nevajadzīgas žonglēšanas darbības un padarīt bērnu ar krūti daudz patīkamu pieredzi gan tev, gan tavam mazulim.
Izveidojiet savu bezmugurkaula staciju ar šiem sešiem vienkāršiem padomiem.
1. Ieguldījumi praktiskajā aprūpes iestādē.
Kaut arī komforts un stils ir svarīgi, ir daudz citu faktoru, kas jāņem vērā, pērkot aprūpes krēslu . Izvēlieties viegli tīru audumu un meklēt plašus, polsterētus roku balsti, kas ļauj labāk pozicionēt, kad baro bērnu. Regulējamie vai atpūtas krēsli ir lieliski, taču pārliecinieties, ka jūs varat ērti vadīt krēslu no sēdekļa stāvokļa. Drošība ir arī bažas. Domājat, ko meklēt? Šeit jūs atradīsiet vairāk padomu, kā izvēlēties perfektu kopšanas krēslu.
2. Pievienojiet gala tabulu ar krātuvi.
Pievilcīga galda galda vienmēr ir noderīga. Izvēlieties izturīgu galdu ar viegli piekļūt atvilktnēm vai cubbies, lai uzglabātu māsu būtiskākās lietas. (Tieši tāpēc, ka jums tuvu ir nepieciešams barošanas krēsls un krūtsgals, nenozīmē, ka viņiem ir nepieciešams dekorēt savu bērnudārzu.) Neaizmirstiet Mamam iestatīt dažas labas lietas, piemēram, pudeli ūdens vai jūsu mīļāko žurnālu.
3. Pērciet labu māsu spilvenu.
Laba kopšanas spilvena var būt dievišķa dāvana, it īpaši pirmajās dienās un nedēļās, kad māsu aprūpe var būt sarežģīta. Māsu spilveni palīdz mazulim pienācīgā aprūpes stāvoklī, nodrošinot labu fiksatoru bez roku celma. (Pat mazs bērns var kļūt pārsteidzoši smags, ja tas tiek turēts tādā pašā pozīcijā uz ilgu laiku.) Nursing spilvenus var izmantot arī vēderā, vai atbalstīt mazuļus, kuri nevar sēdēt paši.
4. Uzkrājiet nepieciešamos krājumus .
Iegādājieties barošanas materiālus daudz ātrāk pirms bērna ierašanās, un noņemiet tos zīdīšanas stadijā, gatavojoties doties. Baby-safe rokas dezinfekcijas līdzeklis, māsu spilventiņi, krūtsgals krēms, lupatas drānas un papīra dvieļi ir visi labie priekšmeti, kas jāuzglabā krājumā. Jūs varētu arī apsvērt iespēju paturēt dažas uzkodas uz rokām. Zīdīšana sadedzina tonnu kaloriju un var atstāt enerģiju zemu. Neliela barošana pēc barošanas vienmēr ir laba ideja!
5. Iestatiet pulksteni, iegādājieties taimeri un sagatavojiet barošanas žurnālu.
Turot piezīmi par jūsu mazuļa barošanu, ir pārliecinošs veids, kā pārliecināties, ka viņi ēd pietiekami daudz. Pediatri ir ieteicams ierakstīt katras barošanas laiku un ilgumu, kā arī mitru un netīru bērnu autiņu skaitu, ko jūsu bērns ražo katru dienu. Šī informācija, apvienojumā ar regulāru svēršanu, ļaus jūsu ārstam uzraudzīt jūsu mazuļa ēšanas paradumus un identificēt iespējamās bažas.
Lai sekotu, izveidojiet barošanas žurnālu. Taimeris var arī būt noderīgs instruments, kas ļauj ierakstīt katras barošanas garumu. Jums būs nepieciešams arī digitālais pulkstenis, lai jūs varētu viegli atzīmēt laiku - lai arī sāpīgi tas novēloties.
6. Apsveriet savu apgaismojumu.
Zems apgaismojums rada mājīgu atmosfēru vēlīnās nakts barošanas laikā, bet tas var arī padarīt tos grūti.
Māsu aprūpe var būt grūts bizness, un jums vajadzēs redzēt, ko jūs darāt. Vai nepieciešama palīdzība, lai atrastu perfektu līdzsvaru? Dodiet šiem bērnudārza apgaismojuma padomiem izmēģinājumu.
Noderīgi padomi:
Pārliecinieties, ka regulāri tiek atjaunota jūsu aprūpes stacija.
Novietojiet nelielu atkritumu tvertni blakus jūsu aprūpes krēslam, lai ātri un ērti izlietotu māsu paliktņus vai papīra dvieļus.
Jūsu medmāsai nav jābūt bērnudārzā. Jūs varat justies ērtāk aprūpēt savās guļamistabās vai pat skatīties TV dzīvojamā istabā. Jūs vienmēr varat pārvietot visu komplektu uz bērnudārzu vēlāk.
Vai meklējat vairāk bērnudārzu padomu? Iepazīstieties ar mūsu noderīgo sarakstu ar bērnudārza Dos un nevēlamu .