Saglabājiet konkurētspēju
Šodienas sacensību peldkostīmi tiek veidoti sacīkšu braucieniem ar konkurences priekšrocībām un tiem ir nepieciešama atbilstoša aprūpe. Peldēšana tagad ir nopietns uzdevums no jauniešu līgu peldēt komandām uz koledžu peldēties starptautiskā līmenī. Tātad, vai jūs esat vēl viens Michael Phelps vai vienkārši izbaudi konkurenci, uzziniet, kā rūpēties par savu konkursu peldēt uniformu.
Ziniet peldkostīmu materiālu
Konkurences peldkostīmi ir izgatavoti no mākslīgām šķiedrām, piemēram, poliestera, lycra un spandekses, kas ir savērpta ar plānu vītni un austi ar augstu diegu skaitu, lai izveidotu gludu virsmu, kas slīd caur ūdeni ar minimālu berzi.
Audumi var būt tikpat plāni kā 1 / 100. cilvēka matu platums. Visi ir smalki un ar veļas mazgājam ir jāapstrādā uzmanīgi.
Uzziniet Prerinse pamati
Prerinings ir svarīgs, lai jūsu peldkostīms būtu tīrs. Pēc iespējas ātrāk pēc prakses vai sanāksmes noskalojiet uzvalku ar plauktu vēsu ūdeni, lai noņemtu pēc iespējas vairāk hlora un ķermeņa augsnes. Ir arī tādi produkti kā Summer Solutions, kas neitralizē hlora nogulsnes uz auduma. Tos var pievienot lielam plastmasas maisiņam ar svaigu ūdeni, ja izlietne nav viegli pieejama. Jūsu peldkostīmu aizsardzības atslēga ir pēc iespējas ātrāk noņemt vai neitralizēt kaitīgo hloru.
Peldiet par komandu, izmazgājiet savu kostīms
Pēc maskas izskalošanas tās ir jānomazgā. Plain water neizņem visu ķermeņa augsni vai hloru. Lai roku mazgātu peldkostīciju , uzpildīt izlietni ar vēsu ūdeni un pievienot tikai vienu ēdamkaroti vai mazāk mīkstu šķidru mazgāšanas līdzekli.
Neizmantojiet pulverus, jo tie nedrīkst pilnībā izšķīdināt vai labi izskalot. Un nekad nelietojiet hloru balinātāju pat uz baltiem uzvalkiem. Balinātājs vājinās šķiedras un faktiski var pagriezt audumu dzeltenā krāsā, jo tas noņem ārējo apvalku un atklāj pavedienu iekšējo dzelteno kodolu.
Pagrieziet savu peldkostīciju uz āru un pilnībā iemērciet ūdenī.
Piespiediet uzvalku caur ūdeni vairākas minūtes, iztukšojiet un labi noskalojiet. Viegli izspiediet - negrieziet - ūdens no auduma.
Nenovietojiet savu peldkostīpu drēbju mazgātājā pat sieta maisā. Uzbudinājums un vērpšana ir pārāk skarba.
Stiklu noņemšana peldmēteļos
Konkurences peldbiksēs parasti ir maz krāsošanas problēmu. Bet, lai aizsargātu pret saules aizsarglīdzekļiem vai ja atklājat, ka krāsā, ko lieto jūsu peldkostī, ir asiņošana vai, iespējams, jūsu dvielis vai džinsi bled uz slapjš uzvalks, ir pienācis laiks sasniegt skābekļa balinātāju (sajauciet ar skābekli saturošu balinātāju - OxiClean šķīdumu , Clorox 2, Country Save Oxygen Bleach vai Septītās paaudzes skābekļa balinātājs ir zīmolu nosaukumi - un vēsa ūdens. Sekojiet norādījumiem par iepakojumu, cik daudz produktu uz vienu galonu ūdens. Ielieciet krāsotu uzvalku un ļaujiet tai uzsūkties vismaz astoņas stundas. Pārbaudiet un, ja krāsu traipi ir pazuduši, mazgājiet rokām, kā parasti . Ja tie paliek, sajauciet jaunu skābekļa balinātāja šķīduma partiju un iemērciet vēl astoņas stundas pirms mazgāšanas.
Atcerieties: nav hlora balinātāju!
Aizmirstiet siltumu šim peldkostīmam
Nekad neievietojiet nekādus peldkostīšu veidus drēbju žāvētājā. Augsts siltums izraisa krāsu sarukšanu un izzušanu. Izlīdziniet uzvalku plakanai, lai izžāvētu vai karājas, lai varētu pilēt sausā vietā tiešos saules staros.
Saules ultravioletais starojums var gan izbalināt, gan sadalīt šķiedras jūsu uzvalkā.
Lai ātrāk sauļoties uz peldkostīmu, novietojiet svaigi mazgātu peldkostīciju uz tīras, biezas kokvilnas dvieli. Velciet peldkostīms dvielī un viegli izspiediet. Dvielis absorbēs daudz mitruma. Atlaidiet dvieli un ļaujiet peldbiksēm pilnībā nožūt.
Nekad nesagrauj savu kostīms. Ja ir grumbas, nomieriniet uzvalku un tie izkrist. Pirms uzglabāšanas pārliecinieties, ka jūsu kostīms ir pilnīgi izžuvis.
Padomi, kā padarīt savu konkursu peldkostīmu ilgāk
- Alternatīvi peldkostīmi. Piešķirt jūsu tērps 24 stundu ilgu atpūtu starp valkāšanu palīdzēs Lycra / spandex dzija atgūt atmiņas formu.
- Izmantojiet praksi. Ja iespējams, valkājiet vecus kostīmus, lai izvairītos no nolietošanās uz kostīmiem.
- Atrodiet dušu. Pirms doties mājās ar savu peldkostīmu, atrodiet dušu vai izlietni, lai izskalotu ķermeņa augsni un hloru no tērpa.
- Noskatīties, kur sēdējat. Lielākā daļa baseinu malu un klāju ir raupja, lai jūs neuzklātu, kad tie ir slapji. Pat ja tas nešķiet pārāk rupjš, tas ir jūsu tērps. Vienmēr sēdēt vai gulēt uz dvieli. Esiet piesardzīgs, paceļoties no iekšpuses sola vai pakāpieniem. Kad peldkostīms ir aizķerts, to nevar salabot.