10 lietas, kuras nedrīkst darīt karstā baļļā

01 no 10

Karstā baļļa nav

Ja jums ir paveicies, ka viņam ir burbuļvanna vai spa, tad jūs droši vien zināt visas lietas, kas jums vajadzētu, un nevajadzētu to darīt vannā un ap to, piemēram, drošības, aprūpes un apkopes jautājumos.

Vai arī jūs? Kāda ir visaugstākā temperatūra, kurā ūdeni vajadzētu droši uzstādīt? Vai ir labi, ka ir divi glāzes vīna, bet ne vairāk? Tikai nedaudz smilšu, kas novietota vannā, nebūs ievainots, vai ne? Vai bērni būs labi karstajā vannā tik ilgi, kamēr pieaugušais būs kaut kur tuvumā?

Labāk uzziniet.

02 no 10

Nelietojiet alkoholu vai narkotikas

Kāds buzzkill! Atvainojos par sliktu ziņu nesēju, bet dzeršana un karsto tubbing nav labs maisījums. Neskatoties uz visām šīm filmām, kurās tiek attēlotas rakstzīmes, kas atdala burbuļvannās ar iecienītāko dzērienu rokās, ārsti un ASV Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) to neiesaka. Ir zināms, ka sporta zvaigznes un politiķi sajūsmojas, izklaidējot spa, taču tas nenozīmē, ka mums vajadzētu sekot viņu piemēram. Tāpat jāievēro piesardzība, lietojot zāles, pirms zāļu iegremdēšanas ārā ar ārstu.

Viens no iemesliem ir tas, ka gan alkohols, gan dažas zāles (recepte un atpūta) var izraisīt miegainību. Pirms ieiešanas pārbaudiet ūdens temperatūru (nevajadzētu pārsniegt 104 grādus), ievērot saprātīgus laika ierobežojumus (10 līdz 15 minūtes), un lēni jāievada un jāiziet no vannas reibonis, lai novērstu kritienus.

03 no 10

Brūces, čūlas un spas

Cilvēki ar atvērtiem čūlas vai jebkāda veida infekcijām nedrīkst izmantot spa. Karstais ūdens ir ideāla vide infekcijas izplatīšanai, it īpaši, ja sanitārijas līmenis netiek pienācīgi uzturēts. Tas pats attiecas uz izsitumiem un citiem ievainojumiem. Konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu zaļo gaismu pirms atgriešanās karstā baļļā.

04 no 10

Vai jūs varat grūtīties karstajā vannā?

Neļaujiet kādam pārliecināt jūs citādi. Esiet gudri, sagatavojušies un izmantojiet dzimstības kontroli, ja domājat, ka jums varētu būt seksuāla sajūta karstajā vannā.

05 no 10

Vai tas ir man vai tas ir karsti šeit /

Jaunākajām spa zonām ir rūpnīcas iestatītā temperatūra, kas nepārsniedz 104 ° F. Lielākā daļa peldētāju uzskata, ka no 100 ° F līdz 102 ° F grādiem ir ērts un terapeitiskais līmenis. Augstākas temperatūras var radīt nevajadzīgu slodzi uz sirds un asinsvadu sistēmu. Noteikti precīzi jāuzrauga temperatūra.

06 no 10

Bērnu un burbuļvannas

Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas (AAP) teikto, vecākiem un aprūpētājiem nekad nedrīkst pat uz brīdi atstāt bērnus vienatnē pie atklātajām ūdenstilpēm, piemēram, ezeriem vai peldbaseiniem, vai tuvu ūdenim mājās (vannas, spa).

Spakas un burbuļvannas ir bīstamas maziem bērniem, kuri var viegli noslīcināt vai pārkarsēt šos līdzekļus. Neļaujiet maziem bērniem izmantot šīs telpas, AAP iesaka. Vecākiem vajadzētu mācīties CPR un saglabāt telefonu un avārijas iekārtas (ti, dzīvības saglabātāji) pie baseina.

Jaunā bērna noslīkšanas risks ir jāuztver nopietni. Bērni var noslīcināt tikai dažas collas ūdens, un katru gadu vairāki dara. Iespējams, ka vislielākais noslīkšanas risks rodas, ja bērns nepamanīti nokļūst neaizsargātā vai bez uzraudzības.

Šī iemesla dēļ karstās vannas rada pastāvīgu briesmu avotu. Tāpat kā peldbaseini, spa ir pareizi jāaprīko vai jānosedz, un pieaugušajam nekad nedrīkst atstāt atvērtā tvertne pat vismaz vienu minūti vai mazāk.

• Fakti par baseinu, spa un drošību

07 no 10

Horseplay un karstā toveri

Tas sākas nevainīgi: nedaudz flirting, teasing un ūdens spēlē. Katrs atkal kļūst par mazuļu ūdenī, un daži ikdienas zirgi var ātri izkļūt no rokām, kad kāds ievainots. Karstā baļļa ierobežotā telpā nav vietas darbības ierobežošanai. Jā, tas var būt jautri, bet kāds var viegli paslīdēt, hit viņa galvai, pagriezt potīti utt. Vienkārši, nē.

Nemēģiniet lekt vai ienirt spolē , spa vai burbuļvannā. Uzkāpšana uzmanīgi; neļaujiet nevienam spēlēt vai spēlēt laikā spa tuvumā vai spa tuvumā.

08 no 10

Spas un kanalizācijas vāki

Katram ASV publiskajam baseinam un spa ir jābūt aprīkotiem ar pretpiesārņojuma aizbāzni. Iepazīstiet sevi ar Virdžīnijas Graeme Baker baseina un spa drošības likumu , kā arī atbilstošiem aizplūdes pārsegiem un aktuāliem jautājumiem.

09 no 10

Vētras un Spas

Nekad nelietojiet spa laikā ekstremālos laika apstākļos (ti, vētras, viesuļvētras, viesuļvētras uc). Iet iekšā un pārplānojiet savu karstajā kublā pusi skaidrai dienai.

• Kā aizsargāt savu māju pirms stresas

10 no 10

Neizmirstiet tikai karstā toverā

Kaut arī šie noteikumi, kas izvietoti netālu no publiskām kūrvietām, nešķiet precīzi zinātniski, daži vienkārši izturas labi. Tāpat kā nedaudz izmantojot karstu ūdeni. Ja esat dzērājis, lietojiet medus, ir augsts vai zems asinsspiediens vai kāds cits medicīnisks stāvoklis, būtu prātīgi gaidīt, kamēr sabiedrotais pievienosies jums, lai to pamestu. Konsultējieties ar ārstu.