5 Feng Shui padomi, kas palīdz mazināt stresu

01 no 05

Padoms # 1: mīlēt savu guļamistabu

Jūsu guļamistaba ir pirmā vieta, uz kuru jāapsver feng shui, ja vēlaties atlaist stresu. Vai jums ir veselīga, skaista guļamistaba ar labu feng shui enerģiju? Vai tu mīli savu guļamistabu ?

Ja atbilde ir "Nē", jums ir jāsāk strādāt pie savas guļamistabas, jo neatkarīgi no tā, cik daudz padomu stresa mazināšanai mēģināsiet piemērot savā dzīvē, neviens no viņiem nedarbosies, ja jūsu guļamistaba nav barojoša un atbalstīs jūsu personīgo enerģiju .

Lai mazinātu stresu, pārliecinieties, vai jūsu guļamistabā ir piemērota feng shui enerģija, kas palīdz organismam atjaunot un atjaunot miega laikā. Pārliecinieties, vai jums ir laba feng shui gulta, kas atrodas telpā labi, jūs izmantojat labas feng shui krāsas un materiālus, kā arī labus feng shui attēlus. Pārliecinieties, vai jūsu guļamistabā nav nekārtības, it īpaši zem jūsu gultas vai jūsu skapjos .

Katra mazā lieta jūsu guļamistabā ir svarīga, jo viss vai nu palielina stresa līmeni, vai arī palīdz viņam izskaust.

02 no 05

Padoms # 2: skatiet neredzēto (EMF un Zemes enerģija)

Cits ļoti svarīgs un bieži vien nepamanīts faktors stresa mazināšanā ir lielākā EML piesārņojuma klātbūtne mūsdienu mājās. Vai jūs zināt, cik lielā mērā jūsu mājās ir EMF piesārņojums ? Vai jūs zināt, ko darīt ar to?

Dažādas zemes enerģijas, kas var būt jūsu mājās, ir vēl viens feng shui faktors, kas jāizpēta, ja jums rodas pastāvīgs stress. Ja jūs dzīvojat mājā ar ģeopattisku stresu , jūsu veselība var ciest un jūsu centieni to uzlabot var novest pie rezultātu sasniegšanas, kamēr nebūsiet visu iespējamo, lai neitralizētu kaitīgo enerģiju klātbūtni.

Jums ir jārūpējas par abiem faktoriem - EMF piesārņojumu un ģeopatisko stresu - ja jūsu ķermenis dziļi atslābina, atjauno un atbrīvo uzkrāto stresu.

03 no 05

Padoms # 3: notīriet gaisu (burtiski)

Jogi zina ilgu un veselīgu dzīves noslēpumu - un tas ir tik vienkārši, ka var viegli vienkārši smieties un atlaist to. Smejies vai nē, elpošanas gaisa kvalitāte - kā arī elpošanas veids - ir galvenais jūsu veselības un labsajūtas faktors, kā arī ķermeņa spēja atbrīvot stresu. Labi skābekli saturošs ķermenis ir laimīgs ķermenis.

Vai jūsu organismā ir daudz skābekļa? Iekštelpu piesārņojums ir daudz sliktāks nekā ārējais, tādēļ jums jāpievērš uzmanība gaisa kvalitātei, ko ķermenis ieelpo. Palīdziet ķermenim atbrīvot stresu, barojot to ar labu, tīru gaisu.

Parastais saprāts ir atvērt logus, lai bieži sauļotu māju un / vai izmantotu gaisa attīrītājus, protams. Feng shui piedāvā vairāk risinājumu - gaisa attīrīšanas iekārtu izmantošana , kā arī tīru ēterisko eļļu izmantošana . Izmēģiniet tos visus, jūsu ķermenis pateiks tevi.

Šie centieni papildina tērēt laiku dabā, jo nekas nevar pārspēt tīru dinamisku enerģiju / gaismu skaistajā dabiskajā apkārtnē.

04 no 05

Padoms # 4: Izveidojiet labu Feng Shui virtuvi

Vai jūs jūtaties laimīgi, kad ieejat savā virtuvē? Vai jūsu ķermenis jūtas ļoti laimīgs, nevis jūsu prāts? Jūs domājat, ka savā virtuvē esat iztērējuši likteni, tāpēc, protams, jūs esat apmierināti ar to, kā tas izskatās, bet jūsu ķermenis nesaņem nekādu barību vai atbalstu no vāja vai pat sliktas feng shui enerģijas jūsu virtuvē .

Ja vēlaties atvieglot stresu, jūsu ķermenim ir nepieciešama augsta kvalitāte, augsta enerģētiskā barošana, tāpēc jums ir nepieciešams izveidot labu feng shui virtuvi, lai atbalstītu un stiprinātu šo vitāli svarīgo enerģiju.

05 no 05

Padoms # 5: atpūsties un Feng Shui jūsu vannas istaba

Jā, jūsu vannas istaba ir svarīga jūsu centienos mazināt stresu. Ļoti svarīgs. Tā ir telpa, kurā sākat dienu, bieži lieto visu dienu, kā arī vieta, kur jūs nācāt, lai mazgātos no dažādu enerģiju ikdienas uzkrāšanās.

Feng shui vannas istaba ir daļa no spēcīgas feng shui trinity - guļamistaba, virtuve un vannas istaba - trīs ļoti svarīgas telpas jūsu labklājībai un efektīvai stresa atbrīvošanai.

Uzziniet, kā izveidot savu vannas istabu spa un pieredzi to, cik šī enerģija padara jūsu ikdienas labklājību .