Kas ir Hoarding?

Uzmanību lielā mērā iezīmēja amerikāņu uzmanība no Harlēmas brāļu Koljēra neatņemamās skumjas gadījuma. Pēc viņu nāves 1947. gadā tika atklāts, ka viņu mājās ir vairāk nekā 100 tonnas milzīgas dažādas lietas, tostarp desmitiem tūkstošu grāmatu, veco ēdienu, ģimenes mantojumu un astoņas kaķes. Langley Colliers tika sasmalcināts ar savām mantām, kad viņš netīšām aktivizēja vienu no slazdiem, kurus viņš bija uzstādījis brūnogulās; viņa brālis Homers, kas jau bija saslimusi, nomira drīz pēc badošanās, jo Langley vairs nevarēja viņam ieturēt maltīti.

Šodien ārkārtas uzkrāšanās uzvedība tiek rādīta TV šovos, piemēram, "A & E" "Hoarders" un TLC "Hoarding: Buried Alive". Ja jūs skatījāties šos šovus, jūs, iespējams, esat sajūsmojuši to cilvēku attēlojumi, kuri, neskatoties uz izlikšanu un citām nopietnām sekām, vienkārši neatstās savu daļu ar savām milzīgām dokumentu, kolekciju priekšmetu un pat atkritumu pāļiem. Parasti aizraušanās rodas vai nu tādēļ, ka jūs nevarat iedomāties, ka jūs dzīvojat tieši tādā veidā, vai arī tāpēc, ka jums ir pārāk viegli saprast, kā jūs vai kāds, kas jums patīk, var būt spirālveida pilna apdraudējuma katastrofā, ņemot vērā pareizos apstākļus.

Šāda veida uzkrāšana nav nekas neparasts; līdz 5% pasaules iedzīvotāju klīniskās uzvedības uzvedības vai divreiz vairāk cilvēku, kas cieš no Obsesīvi Compulsive Disorder (OCD). Tas ir arī arvien vairāk publiski, kas ir vairāku grāmatu un emuāru priekšmets, kā arī televīzijas šovs. Still, uzkrāšanu bieži pārprot.

Patiesībā, eksperti, kuri izskata stāvokli un strādā, lai palīdzētu glabātājiem pārvarēt savus neveselīgos modeļus, ne vienmēr vienojas par to, kā precīzi klasificēt vai ārstēt traucējumus, kas liek cilvēkiem kļūt pārslogoti ar viņu saistību ar lietām.

Ko nozīmē uzkrāšanās?

Apglabāšana vienkārši nozīmē, ka iemācīt objektus un tos uzglabāt prom.

Ja tiek pārslēgti sinonīmi "savākt" vai "uzkrāties", tas parasti nenozīmē dīvainas vai nedrošas uzvedības konotāciju.

Tomēr pastāv atšķirība starp personu, kas, piemēram, papildus iecienītākās kečupas markas pudeles, lai nodrošinātu, ka tie nekad nebeidzas, un persona, kas uzkrāj tukšus garšvielu traukus, līdz tie aizpilda pusi virtuves un kļūst par satraukumu tikai ieteikums tos izmest projām. Pēdējais scenārijs, ko sauc par piespiedu uzkrāšanu vai uzkrāšanas traucējumiem, ir tas, kas liek uztvert (vai atkarībā no jūsu viedokļa, reālistisku) TV tiešraidi.

Cilvēka uzkrāšanas ieraduma pakāpe un tas, ka tas negatīvi ietekmē ikdienas dzīvi, ir tas, kas atšķir problēmu uzkrājumus no normālas uzņemšanas vai "iepakojuma žurku" uzvedības.

Kas izraisa taupīšanu?

Ir vairāki iemesli, kāpēc mēs uzkrājam jucekli . Bet šīs tendences, kaut arī ne vienmēr ir optimālas, ir normālas un nepasliktina piespiedu uzkrāšanās smagumam. Gandrīz visi ir iegādājušies apģērbu vai aprīkojumu darbībai, ko viņi iedomājas, ka viņi dara kādā nenoteiktā nākotnē, tāpat kā aspirācijas traucējumi . Un viss, visticamāk, varētu būt saistīts ar pārāk daudz veco dzimšanas apliecību vai bērnu rotaļlietu uzglabāšanu, arī sentimentālu traucējumu .

Ja jums ir tendence saglabāt šo objektu veidu pat tad, ja jums to patiešām nav nepieciešams, jūs varat droši apstāties no grāmatām pirms tā sākšanas , novērtējot, kāpēc jūs uzkrājat sīkumus un novērtējat, vai jūsu mantas patiešām kalpo tavai pašreizējai dzīvībai .

No otras puses, noārdīšanās traucējumus nevar novērst, lai gan agrāk, nevis vēlāk, profesionāla palīdzība var novērst traucējumus laika gaitā. Lai gan valodas piespiedu glabātāji izmanto, lai runātu par savām īpašībām - "Bet man tā vien vajadzīga jau kādu dienu!" - tas ir pazīstams ikvienam, kurš jebkad ir sajūsmā par lielisku pārdošanu vai jūtas vainīgs par pilnīgi labu sīkrīku iznīcināšanu, nosacījums ir nevis kaut ko, ko var atrisināt nedēļas nogalē ar labu kontrolsarakstu un ceļojumu uz nemateriālo vērtību. Tam ir arī dažādi potenciālie cēloņi.

Kompulsīvā uzkrāšana, pētījums ir konstatēts, iet ģimenēs, ar pusi no hoarders ziņo, ka vecāks vai brālis arī hoards.

Uzkrāšanās uzvedība cilvēkiem bija priekšrocības tālā pagātnē (un tas joprojām ir daudziem dzīvniekiem; domā par vāveri, kas izmisīgi uzkrāj riekstu krājumus). Šie uzkrāšanas gēni, kas mūsu senčiem varēja vienkārši iemērkt dažos no mums, kā mēs attīstījāmies.

Uztveres traucējumi var izraisīt arī traumatiskas dzīves notikumi, pēc kura upuri vērš uzmanību uz priekšmetu savākšanu, kā izdzīvošanas ceļu.

Vai ir garīga slimība?

Uztveršanas traucējumi ir iedalīti jaunākajā Amerikas Psihiatrijas asociācijas diagnostikas un statistiskās rokasgrāmatas par garīgajiem traucējumiem (DSM-5) jaunākajā izdevumā kā traucējumi, kas saistīti ar OCD. (Lai gan daži ārsti uzskata, ka šī klasifikācija nākotnē varētu mainīties.) Lai citētu Asociācijas faktu lapu par Obsesīvi kompulsīviem un ar to saistītiem traucējumiem, uzkrāšanās traucējumiem raksturīga nepārtraukta izstumšana vai atdalīšanās ar īpašumu, neatkarīgi no vērtības, ko citi var attiecināt uz šiem īpašums.

Kompulsīvo uzskaiti var iet roku rokā ar iepirkšanās atkarību, bet ne visi glabātāji maksā par to, ko viņi vāc. Daudzi iegādājas bezmaksas priekšmetus, tostarp tos, kurus citi izmetiet kā atkritumus.

Ja uzkrāšana kļūst par problēmu, cilvēka dzīves apstākļi var kļūt nederīgi, bīstami vai vienkārši neērti. Jaudas kaudzes dēļ nav iespējams sēdēt uz dīvāna vai gulēt uz gultas vai bloķēt piekļuvi vannas istabām vai virtuvēm.

Mājdzīvnieki cieš arī uzkrāšanās situācijās. Aizturētāji var uzņemt vairāk dzīvnieku, nekā viņi var rūpēties, kā rezultātā tiek izmantoti ļaunprātīgi apstākļi. Viņi var arī saglabāt mirušo dzīvnieku ķermeņus, radot vēl bīstamāku un antisanitāru dzīves situāciju cilvēkiem un dzīvniekiem mājās.

Cilvēki, kuri cīnās ar piespiedu uzkrāšanos, arī bieži piedzīvo trauksmi vai depresiju. Daži ārsti uzskata, ka nākotnē krājumus var klasificēt ar šiem un uzmanības deficīta traucējumiem, nevis OCD.

Uzkrāšanās tendences bieži sākas jauniem, bet visbiežāk diagnozi uzliek traucējumus vidus vecumā.

Aizsargātāji bieži ir sociāli izolēti, zaudējuši saikni ar draugiem un ģimeni vai citādi cenšas slēpt patieso stāvokli viņu pārblīvētajā mājā no citiem. Izolācija var rasties, pirms attīstās uzkrāšanas uzvedība, vai tas var izrietēt no kauna vai loģistikas grūtībām dzīvot ārkārtīgi sakropļotā mājā.

Riska faktori, lai attīstītu uzkrāšanās traucējumus, ir diezgan plaši, un to skaitā ir nenoteikta personība, kas nāk no ģimenes, kuras vēsture ir uzkrājusi, un piedzīvo īpaši stresa dzīves notikumus.

Tas nenozīmē, ka jebkura veida uzkrāšana ir garīgās slimības pazīme vai nopietna problēma. Persona varētu savākt tūkstošiem grāmatu par baudu, atteikties izmest savu vidusskolas skapi vai saglabāt lielu akumulatoru bateriju un sveces akumulatoru bloķēšanas gadījumā. Bet tik ilgi, kamēr viņu uzvedība nenodina sevi vai citus vai negatīvi traucē viņu ģimenes vai sociālā dzīve, darbs, veselība vai finanses, tad tai, iespējams, nav nepieciešama tūlītēja iejaukšanās.

Kāds, kam pieder pārāk daudz stuff, jo viņi vienkārši nelabprāt rūpējas pa viņu pagrabstāvu vai skapi, tomēr vajadzības gadījumā spēs iztīrīt savu telpu, izmantojot skaidras vadlīnijas par to , kā atbrīvoties no jucekli vai iekarot organizatorisku palīgu. No otras puses, kompulsīvs glabātājs nevarēs atbrīvoties no priekšmetiem, neradot nopietnas emocionālas ciešanas.

Ārstēšanas traucējumi

Saskaņā ar Mayo klīniku, lai diagnosticētu uzkrāšanās traucējumus, pacientam būs jāveic "vispusīgs psiholoģiskais novērtējums". Ārsts jautās par simptomiem, uzvedību un citiem veselības jautājumiem un var lūgt runāt ar pacienta ģimeni vai draugi Šeit ir teikts, ka pacientam, kam ir diagnoze ar uzkrāšanas traucējumiem, ir nepieciešams lietot Mayo Clinic:

• Jums ir grūtības izmest vai dalīties ar jūsu lietām neatkarīgi no faktiskās vērtības.
• Jūs jūtat vajadzību saglabāt šos priekšmetus, un domāšana par to atbrīvošanu nožēlo jūs.
• Tā kā jūs neatmetat nevienu priekšmetu, jūsu īpašums pūlas un netīrs jūsu dzīves vietām un padarītu telpu nelietojamu. Ja kāda dzīvojamā zona ir neskaidra, tas ir tāpēc, ka kāds cits tos iztīrījis.
• Jūsu uzkrāšana izraisa ievērojamu diskomfortu vai problēmas, kas rodas darbā, sociālā vai citās svarīgās jomās, piemēram, jūsu un citu personu drošība jūsu mājās.
• Jūsu uzkrājums nav saistīts ar kādu citu veselības stāvokli, piemēram, smadzeņu bojājumu vai citu garīgās attīstības traucējumu simptomu, piemēram, samazinātu enerģiju no lielas depresijas.

Tā kā tas ir hronisks stāvoklis, bieži vien ļoti grūti ārstēt uzkrāšanas traucējumus. Viens no kopējiem ārstēšanas variantiem ir psihoterapija, jo īpaši kognitīvā uzvedības terapija, kurā pacients iemācās pieņemt lēmumus par objektiem un izjust emocijas, kas viņiem šķiet. Reizēm lietoti antidepresanti arī dažreiz tiek lietoti.

Viena ārstēšana, kas nav izrādījusies efektīva, piespiež glabātāju atbrīvoties no viņu atlicināt.

Daži speciālisti dod priekšroku jākoncentrējas uz kaitējuma samazināšanu, ti, strādā ar grāmatvežiem, lai rastu risinājumus visbīstamākajiem viņu stāvokļa aspektiem, piemēram, novēršot slimības izplatīšanos un samazinot ugunsgrēku risku, nepieprasot, lai persona apturētu paša uzkrāšanas darbību.

Lai gan piespiedu uzkrāšana nav izpētīta padziļināti līdz salīdzinoši nesen, tagad tā saņem daudz lielāku uzmanību un ir daudz resursu, kas palīdz turētājiem un viņu ģimenēm. Ja jums vai kādam, kuru jūs zināt, ir kāda problēma ar uzkrāšanu, vai arī jūs vēlaties uzzināt vairāk par traucējumiem no Starptautiskās OCD fonda vai Amerikas trauksmes un depresijas asociācijas