13 izgudrojuma bullet žurnāla idejas

01 no 13

Noderīgi veidi, kā maksimāli palielināt bullet žurnāla ietekmi

Aizzīmju žurnāls galvenokārt ir plānotājs, ko varat pielāgot jūsu īpašajām vajadzībām. Turklāt bullet journaling strādā kā de-stressor, tāpat kā pieaugušo krāsošana.

Pretēji tautas uzskatiem, jums nav nepieciešams mākslinieciski noskaņots vai labs rokraksts, lai būtu patīkams un produktīvs aizzīmju žurnāls.

Ja jūs esat nevis mākslinieks un nav ļoti radošs, neļaujiet šīm aizzīmju žurnālu idejām atturēt tevi. Tā vietā ļaujiet šīm shēmām iedvesmot jūs strādāt pie jūsu pieklājības un plānošanas. Viss, kas jums nepieciešams, ir nedaudz prakse un pacietība, lai apgūtu šo amatu.

Vienkārša nedēļas izkārtojuma veidne no Kate Louise

02 no 13

Sāciet ar vienkāršu ikmēneša izkārtojumu

Bullet žurnāliem nav jābūt sarežģītiem. Kad esat tikko sākuši darbu, eksperimentējiet ar dažādiem ikmēneša izkārtojumiem, līdz atrodat to, kas vislabāk atbilst jūsu dzīvesveidam. Saglabājiet to patiešām vienkārši. Izmantojiet nelielu lineālu vai taisnu malu un kvalitātes pildspalvu, lai novērstu šo ikmēneša iestatīšanu.

Ikmēneša Bullet žurnālu izkārtojumi no lapas Flutter

03 no 13

Ienākt ikmēneša komunālo pakalpojumu rēķinus

Jūsu komunālo pakalpojumu rēķinu izsekošana ir noderīgs veids, kā pārraudzīt izdevumus. Turot lapu savā žurnālā, ir vieglāk atskatīties un aprēķināt, cik daudz jums nākas tērēt nākotnē, jo šie rēķini parasti svārstās sezonā.

Šādi jūs arī varēsit uzrādīt tendences daudz vieglāk. Piemēram, ja vienu mēnesi redzat būtisku un neizskaidrojamu ūdens skaitīšanas palielinājumu, pārbaudiet, vai jums ir ūdens noplūdes.

04 no 13

Pārliecinieties, ka ēdat labi

Ikvienam, kurš mēģina zaudēt svaru vai saglabāt veselīgāku dzīvesveidu, parasti ir slikti ēšanas paradumi, kas viņiem ir nepieciešams pārtraukt. Lielākajai daļai cilvēku ieradums nav tik vienkāršs, kā garīgās apņemšanās un tā pieliekšana. Atsevišķa veida atbildība, kā arī vizuāls atgādinājums ir ļoti noderīgs veids, kā palikt pie uzdevuma.

Šis izkārtojums ir vienkāršs ar minimāliem zvani un svilpes - ideāls visu līmeņu žurnālistiem.

05 no 13

Noskaidrojiet, kādi paradumi ir kļuvuši par obsesīviem

Habibu sekotāji ir kļuvuši ļoti populāri galvenokārt tādēļ, ka noderīgi vizuālie materiāli ir, kad viņi pārtrauc vai rada jaunus paradumus. Ir daudz viedtālruņu lietotņu, kas atgādinās jums par lietām, piemēram, dzert vairāk ūdens, taču daži varētu apgalvot, ka pildspalvas uzņemšana papīrā ir efektīvāka metode.

06 no 13

Saglabājiet savus krājuma mērķus čekā

Ja strādājat vienā vai divos bankas kontos, ir viegli tērēt naudu, kas faktiski ir paredzēta citam. Šis aizzīmogotais žurnāla izkārtojums rada dažādas spaiņus jūsu naudai, pamatojoties uz lielākiem biļetes priekšmetiem. Kad jūs smagi strādājat, lai dotos uz šo ceļojumu uz ārzemēm (un jums tiek atgādināts par ceļojumu savā žurnālā), jūs, iespējams, mazāk iegādātos šo dārgo kreklu, kas jums nav nepieciešams.

Bullet žurnāla atjauninājums no Boho Berry

07 no 13

Praksē savas doodling prasmes

Kad esat pilnveidojis jūsu pamata izkārtojumu, izkāpiet no savas komforta zonas un strādājiet ar dažiem uzlabotiem doodles un burtiem. Tur ir vairākas iedvesmas lapas un apmācības, kas jums parādīs, kā veidot noteiktas formas un simbolus. Lielāko daļu no tiem ir daudz vieglāk izveidot, nekā viņi izskatās, kad jūs zināt, kā to izdarīt.

08 no 13

Uzrakstiet savus augstākos mērķus

Mērķauditorijas izkārtojumi ir lielisks veids, kā praktizēt dažus izsmalcinātākus burtiem un doodling. Sāciet lapu ar trim puslokiem, izmantojot kompasu. Pēc tam izvēlieties kādu no savām mīļākajām iedvesmojošajām citātiem, lai dotos centrā. Visbeidzot, izvēlieties dažus vienkāršus ziedu vai ģeometriskos doodles, lai akcentētu savus lokus.

Jūsu mērķiem nav jābūt balstītiem uz mēnesi. Gada un pat mūža mērķa lapas ir lielisks veids, kā sekot, kā jūsu ambīcijas attīstās.

09 no 13

Nekad neaizmirstiet savu vecāku gadadienu

Šim datuma izkārtojumam nav vajadzīgs daudz laika, lai pabeigtu, bet tas ir viens, kuru var aplūkot daudzas reizes gadā. Varētu apgalvot, ka tālruņa vai Facebook lietotne var atgādināt jums par dzimšanas dienām un brīvdienām, taču datumu rakstīšanas darbība varētu palīdzēt jums to atcerēties. Arī ikvienam, kam tagad un pēc tam nav nepieciešams tālrunis vai sociālās masu informācijas līdzekļu detoksikācija?

10 no 13

Izsekojiet savu garastāvokli ar krāsu

Garastāvoklis nāk un iet, un ir svarīgi tos atzīt un uztvert bez pārāk grūtības uz sevi. Izsekošanas noskaņas mēnesī, it īpaši sievietei, ir lielisks veids, kā noskaidrot, vai ir modeļi. Varbūt jūs pamanāt noteiktu krāsu (ti, trauksmi), kas katru mēnesi parādās tajā pašā laikā. Varbūt tas ir ciklisks. Šīs diagrammas uzturēšana var palīdzēt jums un jūsu ārstam nokļūt negatīvo emociju apakšā, kā arī palīdzēt jums novērtēt pozitīvās emocijas.

11 no 13

Plānojiet savu nākamo piedzīvojumu

Ceļošana var būt spontāna pieredze, taču lielāko daļu laika plānojums ir mazs. Izveidojiet visu to vietu izkārtojumu, kuras jūs vēlētos redzēt, kā arī to, kuras vēlaties veikt, un personām, kurām vēlaties apmeklēt šo ceļu.

12 no 13

Izteikt pateicību bieži

Pateicības izrādīšana ir ieteicams veids, kā saglabāt mūsu garīgo veselību, jo tā izpaužas mūsu dzīves informācijā par pozitīvu noskaņojumu. Iespējams, ka ir viegli nolocīt sarakstu ar lietām, par kurām mēs esam pateicīgi, kad esam priecīgi, taču izaicinājums ir izveidot šādus maketus, kad mēs esam uzsvēruši, nevis labākā mūsu pašu versija. Šajos brīžos vērojama liela ietekme uz šo uzdevumu, taču patiesībā jebkurā laikā ir labs laiks, lai praksē būtu pateicīgi.

13 no 13

Veiciet tīrīšanas kārtību un pielīmējiet to

Kas nemīl tīru māju? Lai gan daži no mums ir labāk saglabāt kārtīgu māju nekā citi. Sadalot mājsaimniecības tīrīšanas kārtību uz posmiem, mājsaimniecības darbs šķiet daudz vadāmāks. Pirmkārt, izkļūsti no ieraduma, mēģinot katru dienu tīrīt visu māju. Pēc tam noskaidrojiet, kuri uzdevumi ir jāveic, kad tos izklājat. Saglabājiet savu plānu reāli, lai maksimāli izmantotu šo izkārtojumu.