Saglabājiet savu dzīvi un domas, kas tiek organizētas kopā ar šīm galvenajām dienasgrāmatām
Neatkarīgi no tā, vai jūs cenšaties kļūt produktīvākam vai vienkārši gribi labāk uzzināt sevi, žurnāls ir lielisks veids, kā veidot pašrefleksiju savā ikdienas rutīnā. Self žurnāls ir kā žurnāls jums bija vidusskolā, bet gan par steroīdiem. Tas var palīdzēt jums noteikt mērķus savai dzīvei un sekot līdzi progresam un izaugsmei, kā jūs pārvietojat cauri savai ikdienai. Tas ir arī lielisks veids, kā sēdēt un pārdomāt, ko jūs mīlat par savu dzīvi, un kā jūs varat mainīt to, kas jums nav.
Tie ir nebeidzami veidi, kā uzsākt pašmācības, taču vadītais žurnāls bieži vien ir labākais veids, kā likt jūsu jauno ieradumu augstu ātrumu. Neatkarīgi no tā, vai esat ļoti radošs cilvēks, vai arī jūs analizējat, tev ir savs žurnāls.
Labākais kopējais: BestSelf Co SELF Journal
Ja jūs jau esat dzirdējuši par pašregulāciju, tad jūs, iespējams, ir paklupājuši par šo uzņēmumu. The BestSelf Co SELF Journal ir viens no populārākajiem un spēcīgākajiem žurnāliem, kurus jūs varat iegādāties, un nav grūti saprast, kāpēc tam ir tik daudz faniem. Ņemot vērā nominālvērtību, tas ir ikdienas plānotājs, kas palīdz palielināt produktivitāti jūsu personīgajā un profesionālajā dzīvē. Bet tas ir arī daudz vairāk par to. Žurnāls ir sadalīts trīs sadaļās: ikdienā, nedēļā un mēnesī. Katru dienu jūs varat mainīt savus uzdevumus, savus mērķus, gūtās mācības un pat jūsu vakara pateicību, dodot jums iespēju iztēloties savā dzīvē, sasniedzot savus ilgtermiņa un īstermiņa mērķus. Katrs žurnāls ir 13 nedēļu process, kas ļauj jums izsekot sasniedzamos mērķus un redzēt reālos rezultātus (tas nav datēts, lai jūs varētu sākt jebkurā laikā). Katrs plānotājs ir 8,25 "x 5,5", padarot to neticami viegli ceļot un uzturēt ar jums katru dienu.
Īpašnieki mīl SELF Journal, atzīmējot, ka tas palielina produktivitāti un nejūt pārsvaru, kāds gadalaika plānotājs reizēm var. Viņi mīl, ka tas ļauj jums izveidot un izsekot makro mērķus, nevis tikai vispārējos ilgtermiņa mērķus, un daudzi piezīmi, ka būvniecība ir skaista un izskatās augstas klases.
Labākais iedvesmojošais: Studio Oh! Self-Discovery rokasgrāmata
Tik daudzi no mums digitāli seko mūsu ikdienas dienām, bet internets nav labākā vieta, kur atrast un ierakstīt iedvesmu. Tas ir, ja Studio Oh! Ielūkojoties pašizlādes vadītais žurnāls. Kaut arī tas nepalīdzēs atcerēties šī ārsta iecelšanu nākamā otrdien, tas ir ideāls audekls, lai radītu idejas un izsekošanas atmiņas. Šim 5 x 8 "žurnālam ir 144 lapas ar vadītu pašizskatu. Katrā lappusē ir ietverta krāsainā uzvedne, piemēram, "pieci cilvēki, par kuriem es esmu šodien pateicīgs", lai palīdzētu jums dziļi ieskatīties sevī un uzzināt vairāk, nekā jūs kādreiz domājat par iespējamu. Tas ir skaisti veidots, katrai lapai raksturīga pārsteidzoša ilustrācija, daži ar citātiem, lai iedvesmotu jūs.
Lai gan pieaugušajiem ir patīk studija Oh! Žurnāls, tā ir lieliska dāvana pusaudžiem (daži recenzenti atzīmē, ka tas ir jautri, bet nedaudz nepilngadīgi). Ja jūs meklējat lielisku dāvanu, lai iedvesmotu mīļoto, tas ir lieliska izvēle.
Iepazīstieties ar mūsu ceļvedi par labākajām dāvanām pusaudžiem , kurus varat nopirkt šodien.
Labākā bullet: Lemome Bullet Journal
Daudzi cilvēki uzskata, ka aizzīmogošana žurnālos ir de-stressing kā pieaugušo krāsošana. Tas ļauj jums izmantot savu radošumu, lai atdzīvinātu jūsu dienā, jūsu mērķus, jūsu uzdevumus vai kaut kas cits jūsu prātā. The Lemome Bullet Journal ir lieliska vieta, kur sākt, sniedzot tukšo audeklu, kas jums jāorganizē. Šajā žurnālā ir 192 lappuses ar 120 gsm svara papīru (tas ir apmēram par 30% biezāks par standarta papīra lapu), un pasākumi ir 8,5 "ar 5,7". Tam ir vītņveida dizains, kas ļauj tam novietot dzīvokli, padarot žurnālu vienkāršāku jūsu sirdij.
Jūsu pirkumam ir 100% naudas atmaksas garantija, tādēļ, ja kāda iemesla dēļ tas neizdodas, jūs esat aizsargāts. Pārskatītāji apgalvo, ka tas ir viens no visizturīgākajiem, labi izveidotajiem žurnāliem, ar kuriem viņi ir saskārušies, atzīmējot, ka tā ir neticami laba vērtība zemām cenām.
Best for Productivity: The Mastery Journal
Mastery Journal ir 100 dienu produktivitātes un disciplīnas žurnāls, kas izveidots, lai noteiktu un palielinātu jūsu ikdienas produktivitāti. Katra diena tiek sadalīta četrās fokusēšanas sesijās, kurās jūs pavadat laiku pie uzdevuma un novērtēsiet savu kopējo produktivitāti. Kad fokusēšanas sesijas ir pabeigtas, jūs pārskatīsiet un novērtēsiet sevi, lai jūs varētu strādāt, lai katru dienu labāk izmantotu savu laiku. Katra desmit dienu cikla beigās jūs apsvērsiet savu kopējo produktivitātes pieaugumu un prāta vētru, kā nākamreiz uzlabot.
Ja jūs cīnās ar nepietiekamu uzmanību vai motivāciju, šis žurnāls ir lielisks līdzeklis, kas palīdz sasniegt savus mērķus. Amazones recenzenti saka, ka tiem ir jābūt "obligātajiem" tiem, kam ir vajadzīga nedaudz papildu disciplīna, lai katru dienu maksimāli izmantotu.
Labākais reklāmas: Creative Sprint
Ikvienam ir radoša puse, taču daži no mums var izmantot mazliet ātrāku starplikumu, lai palīdzētu to bieži izplatīt. Ievadiet Creative Sprint žurnālu. Šī interaktīvā darbgrāmata sastāv no sešām 30 dienu sprintām, lai jūs rosinātu radošās sulas plūst, neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē zīmēšanu, fotografēšanu vai glezniecību. Jums tiek piešķirta tāda tēma kā "Apņemšanās ierobežojumi", kā arī ikdienas uzvednes, lai jūs iedvesmotu. Pēc 30 dienu sprinta beigām jums būs iespēja pārdomāt un attīstīties no tā, ko jūs uzzinājāt par sevi. Tā kā tas nav ikdienas žurnāls, varat to izmantot gan hronoloģiski, gan ikreiz, kad atrodat enerģiju.
Amazones lietotāji saka, ka, neatkarīgi no jūsu prasmju līmeņa, Creative Sprint ir lielisks līdzeklis, lai novirzītu tik bieži novārtā radošumu. Daudzi apgalvo, ka tas palīdz arī problēmu risināšanas prasmēs. jo katrs uzdevums piedāvā atšķirīgu vadāmu "izaicinājumu", kas jārisina.
Labākā pateicība: diezgan vienkārši žurnāli labas dienas sāciet ar pateicību
Pētījumi pierāda, ka būt pateicīgs ir labs jūsu garīgajai veselībai. Kā norāda nosaukums, labās dienas sākumā ar pateicības žurnālu ir arī vienkāršs piezīmju grāmatiņš, kas palīdz jums novērtēt to, par ko jūs esat pateicīgi par katru dienu. Tam ir pilns pateicības gads, iedalīts nedēļas segmentos, kas ļauj atcerēties, par ko jūs esat pateicīgs par katru dienu un reģistrējoties nedēļas beigās. Norādot to, kas padara jūs laimīgu un atspoguļo jūsu izaugsmi, jūs varat strādāt, lai kļūtu par vairāk pateicīgu, pamatotu personu. Katrs segments ir skaisti izstrādāts ar citātu, lai iedvesmotu jūs, sākot nedēļu.
Šis pateicības žurnāls ir izdevīgs budžets ikvienam, kurš vēlas atcerēties, ka katru dienu pateicamies. Recenzenti saka, ka tas ir skaists, vienkāršs žurnāls, ko viņi cer gaidīt, lai gan daži atzīmē, ka tas var kļūt atkārtots (jo katra nedēļa ir tāda pati).
Labākais tukšs: Moleskine Classic Notebook
Dažreiz jums vienkārši ir nepieciešams tīrs, tukšs audekls, lai sāktu žurnālu, un Moleskine Classic Notebook ir viens no labākajiem, ko varat nopirkt. Šim 5 "x 8,25" piezīmjdatoram ir 192 lapas tukšas, 70 gsm svērtais papīrs. Tas ir neierobežots, padarot to elastīgu jebkura veida self-journaling vēlaties darīt - un kā tipisks ar Moleskine, tas ir parakstīšanas kabatā beigās, lai jūs varētu saglabāt visu, kas iedvesmo jūs. Tam ir arī standarta elastīga slēgšana un cietais melns segums, kas ir ērti lietojams, atrodoties ceļā.
Amazones recenzenti saka, ka 5 "x 8,25" izmērs ir ideāls "to-go" piezīmjdators, kas nav pārāk apjomīgs, bet ne pārāk mazs, lai tas būtu noderīgs. Moleskine pastāvīgi ir viens no vislabāk pārdomātajiem produktiem, un tajā pašā laikā jūs nevarat kļūdīties, ieviešot to savā pašnovērošanas procesā.