Personiskās attiecības ir svarīgas jūsu emocionālajai labklājībai, tādēļ ir svarīgi tos attīstīt un attīstīt pēc iespējas labāk. Neatkarīgi no tā, vai jūs pavadāt laiku ar mīlestību uz savu dzīvi vai baudīt sarunu ar labiem draugiem , jūs vēlaties sekot līdzi kādām svarīgām uzvedības un izturēšanās vadlīnijām . Pat ja jūs jūtaties pārliecināti, ka cita persona tevi mīlēs neatkarīgi no tā, ignorējot dažus pamata attiecību noteikumus, var radīt plaisu starp jums.
Esi jauks
Tas ir acīmredzams padoms, taču ir pietiekami daudz pieminēt. Ja jūs vēlaties, lai kāds kāds vai draugs tiktos ar jums par kafiju , jūs, visticamāk, gūsiet panākumus, ja jums būs jauki šī persona. Neviens nevēlas izkustēties ar vidēju indivīdu.
Padomi par jauku:
- Gatavojieties smaidīt, kad tas ir piemērots.
- Izvairieties no sarkastiskas, rupjas vai švīkas ar otru personu, pat ja esat neapmierināts.
- Dariet visu iespējamo, lai tas būtu pozitīvs, bet nevajadzētu būt viltus vai pārspīlēt, vai arī jūs izmainīsiet citus.
- Palīdziet citiem, kad rodas iespējas.
- Cieniet cilvēkus.
- Nosūtiet jums pateicības piezīmi . Viņa varētu būt jūsu tuvākais draugs, un jūs varētu tērzēt ar viņu katru dienu, taču jums joprojām ir jāapstiprina visas dāvanas ar roku rakstītu ziņojumu.
Esi labs klausītājs
Protams, ir patīkami izteikties, bet ir gadījumi, kad jums ir jāpavokā mute un vienkārši klausieties. Tāpat arī atcerieties, ka, nosūtot īsziņu vai pārbaudot tālruņa ziņojumus, jūs nenododat citai personai savu neatšķirīgu uzmanību.
Kā būt labam klausītājam:
- Neļaujiet traucēkļiem pievērst jūsu uzmanību sarunai.
- Piešķiriet citai personai iespēju pabeigt to, ko viņš vai viņa saka, pirms jūs domājat.
- Uzziniet, kad klusēt.
- Jums nav jāatbild uz visu. Dažreiz cilvēkiem ir nepieciešams tikai atvilkt.
- Dariet visu iespējamo, lai sevi nostādītu citā personā. Empātija ir būtiska, lai būtu labs klausītājs. Tas arī palīdz atbrīvot otru personu viegli .
- Kad šī iespēja parādās, uzdodiet atbilstošu jautājumu.
Esi labs conversationalist
Lielas diskusijas dēļ lielākajai daļai cilvēku nav dabiska. Ir svarīgi strādāt pie tā, lai tiktu veikta pienācīga atgriezeniskā un tālākā saruna, kas ir dabiska un interesanta.
Veiksmi, kā būt labs sarunvalodas dalībnieks:
- Esi gatavs ar nedaudz sarunu starteriem .
- Palieciet ar notikumiem. Jūs varat lasīt laikrakstus, skatīties jaunumus un uzzināt par pašreizējo popkultūru.
- Dodiet cilvēkiem iespēju atbildēt bez pārtraukuma.
- Ļaujiet citiem cilvēkiem paust savu viedokli, neapliecinot tos.
- Ar dzīviem debatēm nav nekas nepareizs, kamēr jūs neiejaucieties otrai personai. Tas ir labi, lai piekristu nepiekrist.
- Būs ziņkārīgs un uzdod jautājumus. Jūs uzzināsiet vairāk, un cilvēki, kuriem ir atbildes, novērtēs jūsu interesi.
- Saprotiet, ka klusums ne vienmēr ir slikts.
Parādīt cieņu
Cieņai pret citiem ir būtiska nozīme, ja jūs vēlaties būt labas attiecības ar kādu personu personīgā līmenī. Tas nozīmē, ka jums ir jāpieņem atšķirības, kā arī jāievēro līdzības, neradot nevajadzīgu drāmu. Jūs varat apgalvot punktus, bet neizmanto vārdu zvana, jo tas nav cieņas.
Labākie veidi, kā izrādīt cieņu:
- Vienmēr klausieties otru personu, pat ja viņš vai viņa saka kaut ko, ko jūs uzskatāt par nesvarīgu.
- Piešķiriet kredītus citiem cilvēkiem par viņu sasniegumiem. Apsveicu tos, kad viņi uzvar, pat ja tu esi tas, kurš zaudējis.
- Runājiet ar visiem cienījamajiem signāliem. Koncentrācija nekad nav piemērota.
- Vienmēr ir savlaicīgi tikšanās. Ja kaut kas no jūsu kontroles izraisīs jūs novēlošanos , nekavējoties sazinieties ar viņu.
- Lūdziet padomu un ļaujiet citai personai zināt, ka jūs ievērojat viņa viedokli.
- Neņemiet neko, pamatojoties uz personas sociālekonomisko statusu, rasi, dzimumu vai reliģiju.
Pieņemt nepilnības
Jūs jau zināt, ka neviens nav ideāls, tādēļ, ja vēlaties būt ciešas attiecības, jums jāiemācās pieņemt citu cilvēku trūkumus. Mēģiniet sajust humora izjūtu par savām nepilnībām, strādājot, lai tos uzlabotu.
Teikt kaut ko
Labās personīgās attiecībās jūs vēlaties būt tāda persona, kas uzsvars tiek likts uz jaukām lietām. Cilvēku sagrābšana, piedalīšanās ļaunprātīgos tenkas un sākšanās baumas neliecina par spēcīgām personīgām attiecībām.
Labas lietas, ko teikt:
- Piedāvājam patīkamu apsveikumu.
- Esiet gatavs pateikt patiesu komplimentu, kad tas ir nepieciešams.
- Pastāstiet otram cilvēkam lietas, kas jums patīk.
- Komplimentējiet savus bērnus, laulāto vai citu personu, kas tiem kaut ko nozīmē.
- Sakiet kaut ko jauku par to, ko viņi valkā.
Esi iekļauts
Jūs zināt, kā tas jūtas atstumts, tādēļ nelieciet tos, kas jums to rūpējas. Iekļaujiet cilvēkus savā dzīvē cik vien iespējams. Tas nenozīmē, ka jums ir jāaicina visi, kurus jūs zināt, visam, ko jūs darāt. Tas nozīmē, ka jums ir jāpārliecinās, ka jūs parādīsiet draugiem, cik daudz viņi tos novērtē.
Kā iekļaut:
- Kad esat ar kādu cilvēku grupu, izmantojiet "mēs" vai "mēs", nevis konkrēti izsaucot kādu personu.
- Neapspriediet plānus, kas jums ir ar vienu personu priekšā citiem, kuri nejutīsies.
- Neizmantojiet privātus jokus par citiem, kuri var nesaprot.
Ir jautri
Draugiem un ģimenei vajadzētu būt jautri, lai būtu apkārt. Ja jums liekas, ka jums nav laba laika, labi izskatu savu attieksmi un to, ko jūs pievienojat attiecībām, un jūs varat atklāt, ka jūs neuzņemat savu daļu no prieku. Atrodiet veidus, kā pavadīt laiku un radīt brīnišķīgas atmiņas.
Padomi par jautrām attiecībām:
- Ne vienmēr jāuztraucas par to, ko citi cilvēki domā, kamēr jūs tos neuzliekat.
- Atrodiet veidus, kā atdzīvināt. Ir gadījumi, kad jūs esat nopietni, bet neļaujiet šīm brīžām velciet jūs uz leju.
- Izbaudi jautrības laiku. Tas var būt nedēļas nogale, diena vai pat dažas stundas.
- Izmēģiniet jaunas lietas. Tas var būt klases brauciens, vai arī kaut kas ir vienkāršs, piemēram, ēdienu gatavošana kopā.
Esi atbildīgs
Viena no labākajām lietām, ko var darīt draugi un tuvi ģimenes locekļi, ir atbildība. Kad jūs apņemties kādam, kas jums rūpējas, godājiet to.
Viņi var saprast, ja jūs atceļat laiku vai divus, bet, ja jūs pieradīsit to, viņi domās, ka esat nepilnīgs un vairs neuzticaties jums. Uzņemties atbildību par savu dalību attiecībās, un cilvēki, kas ir vistuvāk jums, vēlēsies būt pie tevis.
Kā būt atbildīgam attiecībās:
- Lūdziet atsauksmes un esiet gatavi pieņemt to, ko jūs dzirdat.
- Piedāvā palīdzēt citai personai viņa vai viņas mērķiem.
- Noteikt, ka jūsu atbildība ir vajadzīga, lai gan otrā persona zina, ko skatīties.
- Neaizmirstiet pieminēt stiprās puses.
Esi piedodošs
Jūs zināt, ka ikviens pieļauj kļūdas. Kad ģimenes locekļi vai draugi sagrābj, klausieties viņu atvainošanos un piedod viņiem. Nepalaidiet kaut ko no pagātnes pārveidot. Tas nenozīmē, ka jums ir jāpārvērš un jālieto ļaunprātīgi, bet tas nozīmē, ka jums ir jādod viņiem šaubu priekšrocība.
Veidi, kā jūs varat kļūt par piedošanu:
- Apspriediet jautājumu un panāktu vienošanos.
- Neuzglabājiet problēmu.
- Izvairieties no jebko, kas varētu atrisināt jautājumu, kuram nepieciešams piedošana.
- Esiet filozofiska un neizmantojiet šo jautājumu personīgi.